Unser Bewegbar-Konzept – keine Frage des Alters
In unserer Bewegbar kümmern wir uns darum, dass Sie fit, beweglich und vital bleiben oder wieder an Beweglichkeit und Flexibilität dazu gewinnen. Unser einzigartiges Bewegbar-Konzept basiert dabei auf vier zentralen Komponenten:
Warum loslegen mit der Bewegbar so einfach ist
Wir wissen, dass es manchmal schwer ist, aktiv zu sein. Das Wohnzimmer ist einfach gemütlicher als ein Fitnessstudio, alleine zu trainieren macht wenig Spaß und dann ist da noch der innere Schweinehund. Deswegen möchten wir es Ihnen mit der Bewegbar ganz einfach machen, loszulegen – damit Sie im Alltag fit, beweglich und vital bleiben.
Kleine Kursgruppen
Es ist einfacher, zusammen etwas zu starten und sich gegenseitig zu motivieren und anzuspornen. Deswegen trainieren Sie bei uns in festen Gruppen. Bei unseren Kursen haben Sie feste Termine mit uns und Ihren Trainingspartnern. Ausreden sind nicht erlaubt!
Wohlfühlatmosphäre
Sie müssen Ihr gemütliches Wohnzimmer nicht gegen eine Sporthalle oder ein eintauschen, um sportlich aktiv zu werden. Denn in der Bewegbar bewegen Sie sich in einer Wohnzimmeratmosphäre. So wird es für Sie ganz leicht durchzustarten.
Wir sind für Sie da
Von Anfang an stehen wir Ihnen zur Seite, wenn wir Ihnen unsere Räumlichkeiten, unser Trainingskonzept und die Geräte im Detail vorstellen. Bei den Kursen haben unsere geschulten Trainer dank der kleinen Gruppen alles im Blick. Fangen Sie einfach an, Sie können nichts falsch machen.
Die Kurse
Bei uns findet jeder das passende Training.
Aus unserem Programm wählen Sie den Kurs aus, der am besten zu Ihrer Leistungsfähigkeit und Ihren Bedürfnissen passt. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit die Geräte der Bewegbar auch außerhalb Ihres Kurses zu nutzen. Bei uns endet die Betreuung nicht an der Türschwelle der Bewegbar – wir geben Ihnen auch Tipps und Übungen für Zuhause mit, damit Sie beweglich bleiben.
Trainingskonzept
Bei uns findet jeder das passende Training.
Aus unserem Programm wählen Sie den Kurs aus, der am besten zu Ihrer Leistungsfähigkeit und Ihren Bedürfnissen passt. Darüber hinaus haben Sie die Möglichkeit die Geräte der Bewegbar auch außerhalb Ihres Kurses zu nutzen. Sie erhalten eine Einweisung und Anleitungen, die Ihnen die unterschiedlichen Trainingsmöglichkeiten genau erklären. Bei uns endet die Betreuung nicht an der Türschwelle der Bewegbar – wir geben Ihnen auch Tipps und Übungen für Zuhause mit, damit Sie beweglich bleiben.
Bewegbar Ummendorf (bei Biberach)
Bewegung in Wohlfühlatmosphäre
Die erste Bewegbar öffnet im Herbst 2019 in Ummendorf bei Biberach Ihre Pforten. Wir dokumentieren natürlich unseren Baufortschritt und halten Sie mit aktuellen News auf dem Laufenden.
Bewegbar Ummendorf (bei Biberach)
Schon die Römer „bewegten“ sich in Ummendorf!
Die erste Bewegbar öffnet im Herbst 2019 in Ummendorf bei Biberach Ihre Pforten. Wir dokumentieren natürlich unseren Baufortschritt und halten Sie mit aktuellen News auf dem Laufenden.
Aktuelle News
Es bewegt sich was in Ummendorf…
Es bewegt sich was in Ummendorf... Die erste Bewegbar öffnet im Herbst 2019 in Ummendorf bei Biberach. Damit Sie demnächst bei uns ganz einfach in ein aktiveres und gesünderes Leben starten können, sind wir [...]
Jahres-Endspurt mit der Bewegbar
Starten Sie noch 2019 in der Bewegbar Ummendorf und Sie erhalten unser Startpaket mit einem ausführlichen Check-up (Kraft- und Beweglichkeitsmessung, biologisches Alter uvm.) gratis